気がついたら東京マラソンまで1ヶ月きってた・・汗汗汗
最近週に3日ぐらいのペースで走ってきたので、週末初めて本番と同じ10KM走ってみたんだけど。。。
これが・・スタミナはあるらしく息切れとかはしないんだけど、悲しいかな、体がついてこない！ふくらはぎがパンパンだよー。もっと長距離走りこんで筋肉を造らなくては。マグマ・スパゲッティーでも食べるかな。（イッツマイラーーイフ）
というより、、それより根本的な問題に気がついた。
時間、測ってなかった。
慌てて週末時計を購入、ってか相方に買ってもらったv
今やrunning watchもこんなにお洒落に！
で、今日早速測ってみたよ。
駒沢一周(2.2km)で１１分４８秒
1kmのペース走で４分58秒
うーーーーーーーぅぅ、
中学の時より遅い。
あたりまえか。
このペース走ぐらいの時間で10kmいけたら最高なんだけどなぁ〜。
残り数週間、小出監督の本でも読んでメニューを組んでみよう・・
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